GIRO DEL LAGO DI VARESE 2015 - 26 km

E' stata una gara bellissima !

E' iniziata un po' male : lunghe code per il ritiro dei pettorali, tanta confusione e poca organizzazione. Inoltre i pettorali per il giro del lago di Varese e per la Lake Varese Marathon si ritiravano allo stesso posto quindi non vi dico il casino... Molto comodo il parcheggio ampio vicino alla partenza.

La gara è stata molto bella sul punto di vista del tracciato, io sono partito tra gli ultimi e fino al quinto kilometro ho mantenuto un passo lento per scaldarmi... ora un po' mi pento perché poi la rimonta è stata abbastanza lunga e dura, al quinto km c'era il ristoro e subito dopo iniziava un po' di salita quindi ho cominciato a mirare e attaccare. Ho sentito i benefici dell'allenamento che sto facendo : infatti riuscivo a fare le salite molto forte e poi bruciavo il pezzo pianeggiante. Al decimo kilometro ero ancora bello carico e fino al ventesimo ho continuato ad attaccare sempre in salita e qualche discesa. Le gambe hanno iniziato a essere doloranti negl'ultimi sei kilometri, ho finito comunque questa gara con soddisfazione : ero molto contento e ho rallentato pensando già alla mega preparazione che farò  per migliorare la prossima gara. Dopo il traguardo e la consegna della consueta medaglia mi sono riposato un po' sulle panchine di fronte al lago di Varese, sul lido della Schiranna. Ho avuto solo un piccolo problemino dopo il traguardo : un dolore fortissimo alla spalla destra dovuto sicuramente alla posizione che ho avuto durante la corsa e i capezzoli sanguinanti, inizierò ad utilizzare i cerotti già dalla prossima gara.

Voto generale alla gara : 8/10

Ecco il link della gara :
http://www.il-giro-del-lago-di-varese.it/

Ciao a tutti !

GIRO DEL LAGO DI VARESE 27.9.2015 (Il giorno prima)

Mancano poche ore alla gara che farà il Giro del Lago di Varese, in totale sono 25km. Sono abbastanza pronto, sia moralmente, che fisicamente. A me personalmente oltre che per il piacere di esserci e farla mi serve come preparazione alla Maratona che farò il 18 ottobre a Verbania. Comunque non vedo l'ora di iniziarla per togliermi anche questa voglia di fare il giro del lago dato che sono anni che fremo per farlo ! Spero in una buona compagnia di corsa e che chiunque legga questo post ci pensi per farla, magari, l'anno prossimo !

Vi lascio il link alla corsa "il Giro del Lago di Varese"
http://www.il-giro-del-lago-di-varese.it/

e il link per la Maratona di Verbania di cui vi parlerò presto in un prossimo post :
https://www.lagomaggioremarathon.it/

Ciao a tutti !